Zmiana zaczyna się wtedy, kiedy decydujemy się spojrzeć na siebie z czułością.
Pomagam osobom doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, stresu i trudności w relacjach. Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT) online i stacjonarnie w Rzeszowie.
Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz zrozumieć siebie i wprowadzić trwałą zmianę.
Czasami każdy z nas potrzebuje wsparcia.
Nazywam się Celina Jachym i tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz poczuć się wysłuchany/a i zrozumiany/a.
Zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.
Czasami jest to rozmowa, czasami – decyzja, by poszukać wsparcia.
Jako psycholog (oraz psychoterapeuta w trakcie szkolenia) pomagam nastolatkom, dorosłym oraz parom odnaleźć spokój, odbudować poczucie własnej wartości i lepiej radzić sobie w relacjach.
W swojej pracy łączę empatię, zrozumienie i skuteczne metody psychologiczne, aby razem z pacjentami przechodzić przez ich gorsze chwile. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi (takimi jak lęk, depresja, niska samoocena, brak motywacji), pomagam w budowaniu zdrowszych relacji i lepszej komunikacji, towarzyszę w procesach rozwojowych, radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem oraz w sytuacjach kryzysowych.
Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na uważność, cierpliwość i wsparcie dostosowane do jego własnego tempa i potrzeb.
Jeśli czujesz, że to moment, by zadbać o siebie i swoje relacje – zapraszam Cię do kontaktu.
Razem możemy znaleźć drogę do lepszego życia.
Moja oferta psychologiczna
pSYCHOTERAPIA DLA NASTOLATKÓW (12+) (150zł)
Pomagam nastolatkom w radzeniu sobie z lękiem, depresją, niską samooceną, stresem szkolnym
i trudnościami relacyjnymi.
pSYCHOTERAPIA DLA DOROSŁYCH
(150zł)
Wsparcie w pracy nad lękiem, depresją, wypaleniem, brakiem motywacji oraz kryzysami osobistymi.
TERAPIA DLA PAR (250zł)
Pomoc w poprawie komunikacji, odbudowie bliskości oraz rozwiązywaniu konfliktów w związku.